우울할때 대처법

istj는 가까운사람이 고통받고있는것이 가장 괴롭고 자신이 이무것도 할수 없는 무력감을 느낄때 깊은 슬픔과  우울감을 느끼므로 istj의 우울할때 대처법은 일단 자신이 슬픈 감정을 갖고 있다는것을 인식하는것부터 슬픔에서 벗어나는 계기가되며 소중한 사람과  미래를 계획하는것이 우울감에서 벗어나는것이 istj의 대처법입니다

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댓글 5
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    로니엄마
    ISTJ분들은 사랑하는 사람들을 지키기 위해 정말 현실적이고 깊이 있는 방법으로 우울함을 이겨내는군요! ㅠㅠ 슬픔을 인식하고 미래를 계획하는 모습이 참 든든하고 멋져 보여요! 💪✨
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    sunflower
    ISTJ인분들은 주변사람들이 힘들어하는 것을 참지 못하는군요.
    소중한 사람과 미래를 계획하면서 우울감을 극복할 수 있다니 너무 좋은데요.
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    호떡
    내스스로가 슬픈감정을 인식한다!
    그리고 우울함을 이겨낸다!
    어찌보면 우울함도 계획적인 모습이
    반듯하실듯 싶어요
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    ksj
    아 감정인식 메모메모
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    :D
    소중한 사람과의 미래계획 ~ 
    저는 미래라는 단어가 너무 어렵네요 ㅜ