요즘 덥고 습해서 운동하기 참 힘들죠.
그래서 명상곡의 힘이 필요한데
저는 '신나게 행복하게' 추천합니다.
발걸음을 가볍게 해주는 곡 이죠~^^
특히 만보걷기 할때 좋아요.
저절로 발걸음이 콩콩콩 빨라지고
즐거워 진답니다.
만보걷기 하시는분들
한번씩 꼭 들어보세요.
비오는 주말 이지만 오늘의 운동도
열심히 하자구용~~^^♡
