🍎🥚 상큼한 사과에 계란과 샐러드 🥗

🍎 사과에 올리브오일과 레몬즙 

뿌려서 새콤하네요.

양배추와 양상추에 호두 아몬드 

견과류와 함께 먹었네요.

🥚찐계란 아침식사로 단백질 공급원

으로 꼽힙니다.당뇨에도 꼭 필요하네

요.눈 건강과 뇌 건강에 좋아요.