🍊 🍓 과일 먼저 찾아요.

식사 전 과일부터 찾는 신랑이랑 

한라봉과 딸기 맛있게 먹네요.

 

🍊 식사 전 공복에 섭취하면 과일의 영양

소 체내 흡수율이 높아져 포만감을 주

어 체중 조절에 매우 좋은 식사 습관이

네요. 🍓