사과 반쪽 먹었어요.
🍎 식이섬유가 풍부해 소화를 촉진
🍎 면역력을 강화합니다.
🍎 섬유질이 풍부해 혈당 조절에 도움을 주어 당뇨병을 예방합니다.
🍎 칼로리가 낮고 포만감을 주어 다이어트에 도움이 됩니다.
