마그네슘 추천 좀 해주시겠어요~?

하지불안증후군 때문에 마그네슘을

먹어야할 거 같은데 뭘 사야할 지 모르겠어요~

종류가 너무 많아서...

저는 목구멍이 좁아서 큰 알약은 삼키기 힘든데

사이즈가 작은 마그네슘 드시고 계신 분이

계실까요??? 

예전에 언니가 사준 칼슘&마그네슘 알약이

두꺼워서 매번 목에 걸려서 힘들었거든여ㅠ

영양제는 왜 알약이 다 크고 두꺼운 걸까요...