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몇달전부터 골반과 발등에
뻐근한 통증이 있어서
회사앞 정형외과에 왔어요.
여러각도로
엑스레이 찍어보시더니
운동량 줄이라고 ㅋㅋㅋ
나이별로 운동량을 맞춰야는데
아직도 청춘인줄알고
매일 6키로씩 빠르게 걸었네요.
만보기 만든 회사 영업수완이 좋아
전국민이 매일 만보걸어야 건강한줄 안다시며
하루 5천보로 줄이고
자전거나 수영을 권하시네요.
유튜브보고 근력운동이라도 추가할까 여쭈니
다 하지말라고 ,.....
하~~ 공부도 운동도
다 때가 있네요 ㅜㅜ
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작성자 복롱인처
신고글 만보병에 걸린 한국
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