다이어트 실패하는 유형의 특징

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  1. 음식 먹는 속도가 매우빠름
  2. 무작정 굶는것이 최고라고 생각한다
  3. 아침밥,저녁밥을 굶는다
  4. sns운동영상뜨면 무조건 저장한다
  5. 저장만하고 실천은 안함
  6. 애초에 무리한 다이어트 계획을 세움
  7. 꼭 늦은 밤에 이것저것 주워먹는다 
  8. 단것위주의 군것질을 자주한다
  9. 잘 움직이질 않는다 

 

저는 3,4,5,7,9에 해당하는데 이래서 실패하는가 봅니다 ㅋㅋㅋㅋ

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작성자 여름이 싫다

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