'밀린 잠' 주말에 몰아서 잤더니…깜짝 놀랄 연구 결과

https://m.news.nate.com/view/20240830n03585

 

 

평소에 수면 부족인 사람들은

주말에라도 잠을 보충하는 게 건강을 위해 좋겠네요