스트레스 해소법

스트레스를 받는 경우가 많지는 않지만 스트레스를 받으면 침대에서 누워서 시간을 보내거나 잠을 자고, 주변 공원이나 거리를 걸어다니며 산책을 하기도 해요. 노래를 들으면서 걸어다니면 스트레스가 풀리더라고요. 아니면 영화를 보러 가는 것도 좋은거 같아요. 영화를 보면 보는 동안 다른 생각이 안듵어서 스트레스가 해소 되더라고요.

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댓글 5
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    송쩡
    스트레스해소법이 다양하니 있어 좋네요 스트레스관리 잘하고 계시네요
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    씸플
    다음에는 산책하면서 노래도 들어볼께요
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    수경~♡
    와~ 스트레스를 많이 안받으면 너무 좋죠~
    스트레스가 제일 안좋다잖아요~~
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    순이
    저도 이어폰 끼고노래를 들으면서 걸어다니면 스트레스가 해소되는 것 같아요 
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    다우니향기
    저도 잠을 자거나 그래요 
    오늘도 행복한 하루 되세요