스트레스 해소법

나는 스트레스 받으면 밖으로 나가 걸어요.

걷다가 나를 위한 소소한 선물을 해주기도 합니다.

이도저도 안될 땐 잠을 잡니다.

그리고 한번씩 여행을 떠납니다. 거의 계획없이 그냥 무작정 떠납니다. 나와 같은  ISTP분들은 어떻게 스트레스 해소하는지 궁금하네요. 좋은 방법이 있다면 따라해보고 싶네요.

 

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댓글 10
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    아브로삐삐
    계획없는 여행좋네요 그여행속에서 다른 무언가를 배우고 느끼면서 스트레스도 날려버릴꺼같아요
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    까치리
    계획 없이 무작정 떠나는 여행. 어린시절부터 참 로망이였는데. 잇프제라 그런지, 제 성향인지 그런것도 못해봤네요.
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    min.jang
    소소한 선물도 좋은 방법이네요.
    저는 금붙이를 선물로 해봐야겠어요ㅎㅎ
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    승린님
    바깥공기 맡으면 힐링이. 되죠
    좋은방법 이네요
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    배려와 존중
    걷기는 참 좋은 습관 인 것 같아요.운동도 되지만 힐링도 되니까요~
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    walkgirl
    계획없이 떠나는 여행 좋은데요? 저도 급으로 떠나는 여행 좋아해요~뜻밖의 즐거움을 느낄수 있어서요
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    할 수 있어!!!!!
    스트레스 받으면 정신적으로 힘들어지네요
    좋은 방향으로 푸세요
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    보호랏
    여행가면 스트레스 해소 잘되나요? 저도 나중에 여행혼자한번 다녀봐야겠네요
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    옹굥앵😐
    맞아여 나를 위해 투자하는 해소법 너무 조은거같아여 그래야 위로도되구요ㅠ
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    다우니향기
    스트에스받으면 
    걸으시는군요