오랬동안 목표했던 일을 해내지 못했을때
짜증과 화가나 견디기 힘들지만 이때 저는
운동을 진심 미친듯이 합니다
같이 운동하는 친구가 혀를 내둘렀을 정도로
과격하게 에너지를 소모하죠
한동안 이렇게 에너지를 계속적으로 토해내다 보면 화보단 왜 실패했는지 확인하고 목표를 재설정하게 되더군요
이게 제 나름의 힐링 방법인 듯
