ISTP인 나의 새해목표

올해는 운동해서 몸무게를 유지하는 것이 최대 목표이다. 이제 갱년기가 시작될 나이가 되어 호르몬의 영향을 받아 살이 찌기 쉬운 때가 되어버렸다. 주위 내 또래 친구들도 나와 비슷한 시기이다..이 시기를 잘 보내지 못하면 확찐자가 되어 앞으로 계속 그 상태를 유지하게 될것이기 때문에 지금 먹는것과 근력운동을 하는것이 중요한 때이다. 그래서 그것이 ISTP인 내가 삼은 올해 새해 목표이다.