seabuck
그날그날 화 푸는 건 중요한 거 같아요 괜히 시간끌다가 오해 생기면 나중에 정말 멀어지게 되더라구요
저는 ISTP입니다
주제가 화났을때 대처법이라 내가 화가났을때 어떻게 대처하는지 떠올려봤어요
우선 화가많이나면 감정을조절하기 힘들어 할말이 생각이 안나요
그래서 우선은 진정하고 생각을 하기위해 시간을 갖습니다
저는 주로 걸으면서 다시한번 생각해봐요
그러면서 왜화가났는지 뭐가문제인지 정리를 하죠
그당시에는 생각나지 않았던 이유들이 하나하나 떠올라서 할말을 정리하죠
그리고 내가 오해하거나 잘못한게 없는지도 다시한번 생각해봐요
그리고 나서
그당일날이 지나기전에
상대방고 다시대화를 합니다
이러이러해서 화가났다
나도이런점은 잘못한거 같다
사과받을건 받고 할건하고
바로정리합니다
다른분들은 어떠신가요?비스한가요?
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댓글 19
- :D
좋은대처법 같아요 원인을 파악하고 대화로 다시 풀어보는거요
숫자T의 대처겠죠?ㅋㅋ
- 장보고
너무 좋은 방법이네요. 화를 진정하고 오해하지 않게 대화를 풀어가는 방법 정말 최고네요
- 숫자
감사합니다 행복한 하루되세요
JB좋은 방법인데요? 다시 한번 생각해보는 것도 객관적인 방법이라 좋아보여요
- 숫자
당시에는 흥분해서 생각안나고 놓친부군이 있더라구요
민화 푸는건 스스로 그때그때 풀기는해요 오해가 쌓이면 힘들더라고요
- 숫자
쌓이면 안되요
마오병그럼 ISTP가 화가 났을 때는 일단 스스로 화를 가라앉힐 시간을 주고 나중에 대화를 통해서 차분하게 해결하면 될 것 같네요.
- 숫자
네 맞아요
- yarow1
처음엔 화를 내고 곱씹고 한 방향으로만 생각하다 상대방 하고 대화하다보면 내 실수를 먼저 인정하게 되어서 지는 느낌들어 화 안내려고 합니다.
- 숫자
실수를 알게되면 안그러면되는거죠 행복한 하루되세요
- 뚜버기
화났을때 한번 쓱 정리해보는거 공감되요!
- 숫자
감사합니다 행복한 밤되세요
진쿄저도 비슷하네요 혼자만의 시간이 없으면 그냥 억울하고 화가 계속나서 더 화를내고 싸우는 편이라 혼자 생각하고 잘못한거 사과하는 그런 스타일이예요
- 귤귤
시간을 갖는 게 ISTP의 성향인 점에 완전 동감해요! 하지만 너무 오래 끌지 않고 잘 풀어낸다니 다행입니다 ㅎㅎ
이동수어떠한 경우에도 침착하는 것이 상황을 더 빨리 해결되는 것 같습니다.
