Istp의 이별극복 방법 스스로에게서 찾기

이별 후 ISTP인 나의 경우, 또한 비슷한 istp들은 감정을 잘 드러내지 않는 경향이 있습니다. 이별을 극복하는 과정에서 고통을 내색하지 않고 혼자서 해결하려고 합니다. 처음에는 감정을 숨기고 논리적으로 상황을 분석하려해봅니다. 이별이 왜 일어났는지, 무엇이 잘못됐는지 생각하며 스스로에게 원인을 찾아보는 시간을 가집니다. 이런 과정에서 ISTP는 과거의 경험을 바탕으로 문제를 해결하려 하며, 감정적으로 힘든 순간에도 실용적인 해결책을 찾으려고 합니다. 시간이 지나면서 자신의 감정을 직면하게 되고, 이를 처리하는 방법으로 스스로만의 활동을 찾는 편입니다. 예를들면 운동이나 취미, 새로운 프로젝트에 몰입하며 마음을 다스리고, 다른 사람에게 의지하기보다는 자신만의 공간에서 회복을 하는 편입니다. 시간이 지나면서 이별을 받아들이고 다시 평온을 찾게 되는 과정을 통해 감정을 드러내지 않는 ISTP이지만, 혼자서 극복해내는 힘을 기르는 편입니다.