스트레스

명상을 해주면 좋아요

일희일비 되지않도록 마인드콘트롤해주는게 좋아요

취미생활이 많거나 외부활동이 많다면

모르겠지만요.

스트레스로 음식을 많이 먹으면

먹고나서 후회하니 좋지않아요