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작년부터 건강검진에서 여러가지 수치가 안좋게 나와서 올해는 건강을 위해 더욱 노력해보려고 합니다. 다른 것보다 콜레스테롤 수치가 정상범위를 유지할 수 있도록 식단조절과 운동을 병행해야 할 것 같아요. 올해는 일주일에 3회 이상은 헬스장에 가서 땀을 흘리도록 노력하려고 합니다.
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작성자 techno
신고글 올해 목표는 건강
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