코트로마니치
휴식과 더불어 맨탈은 스스로 관리할수밖에없네요
ISTJ인 저는 책임감이 강하고 원칙을 중시하는 성향이지만,
그만큼 감정을 억누르거나 표현하지 못해 우울감이 깊어지는 경우가 많습니다.
즉, 내면의 피로를 누적시키기 쉽습니다.
그래서, ISTJ는 우울감이 들 때는 먼저 자신이 느끼는 감정을 인정하려 노력합니다.
ISTJ는 감정보다 사실을 중시하는 경향이 있어, 감정조차 “논리적으로 해결해야 할 문제”로 여기는 것 같습니다.
위기에서도 질서를 찾아내고 자신을 다시 세우려는 노력을 하고,
잠시 쉬어가라는 신호로 여기고 휴식과 생각을 정리하려 합니다.