임여사
혼자만의 시간이 정말 중요한거 공감가요
ISTJ 유형이 우울할 때 우울을 극복하는 법입니다
우울해 질 때는 혼자만의 시간을 중요시 합니다
ISTJ 유형이 우울할 때 극복법의 방법입니다
다양하고 효과 좋은 방법도 많을 것입니다
ISTJ 유형은 우울할 때 극복법으로
마음에 드는 음악을 들으면서 따뜻한 차 한잔을 하면서
우울함을 떨쳐냅니다
불확실한 상황을 싫어해서 우울해지면 생각 정리를 해봅니다
ISTJ 유형은 본인이 납득할만한 논리가 정리되면 우울함을 극복합니다
다시 기운을 재충전 시키고 밝은 표정으로 되돌아옵니다
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댓글 6
- sunflower
와~~~저랑 비슷하시네요. 저도 우울할 때는 혼자만의 시간이 많은 도움이 되더라구요. 그 누구도 신경 쓰지 않고 나만을 위한 시간 꼭 필요한 것 같아요.
- 장보고
조용히 감정을 정리하시네요.. 스스로 감정을 잘 다스리는 방법 잘하고 계시네요
예픈공주음악을 들으며 따뜻한 차한잔을 마시는것도 괜찬은 방법인것같아요 저도 한번 해봐야겠어요
- 훔
맞아요. 생각을 정리 하고 납득을 해야지 조금 풀리더라구요. 원인을 방치한 채는 뭔가 찝찝 함만 계속 되는 기분
코트로마니치내려놓고 혼자 감상에 빠져서 가볍게 푸는것도 좋을듯요
