제가 생각하는 ISTJ의 우울증 극복하는 방법이 자신이 잘하는 취미를 하면서 실력을 쌓아 원하는 방향으로 이끌어가는것입니다 예로들어 그림으로 우울증극복할때 어떤 작업과 방법으로 끝까지 배우고 나중에 잘그리면 공모전이나 미술대전에서 입상을 하면 우울증이 나아지고 그것을 발판으로 더 좋은길이 있다고 생각합니다