ISTJ 우울할때 극복법

제가 ISTJ성격입니다. 우울할때 극복하는 최적의 방법은 혼자만의 공간에서 조용히 있는것입니다. ISTJ는 일단 주위에 누가 있으면 마음이 조마조마 하기때문에 아무도없는 공간이나 나의 방에서 독서를하거나 아주오래된 최애 영화를 보면서 마음을 다스릴려고 노력합니다. 그러면 시간이 지나면 마음이 조금씩 안정을 되찾죠 ISTJ는 제성격이지만 젤루 앉좋은 성격인거같아요 많이 손해보고 또 많이 꽁해있고 많이 잘 풀수도 없는 고치고싶지만 이렇게 생격먹은건 잘 안고쳐지네요 나이도 나이인지라 쉽게 고쳐질수가 없죠

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댓글 14
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    송민진
    저도  조용히  들어가서  혼자 풉니다
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    호떡
    주위에 누가 있으면 마음이 조마조마 한가봐요
    우울할땐 혼자만의 공간에서 조용히
    있는것이 제일 좋지요  나만의조용한공간이 
    마음이 제일 편하고 쉴수있어그런것 같아요 
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    yu
    ISTJ  저도 우울할때 극복법으로 혼자 있는걸 좋아해요,
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    정정숙
    ISTJ 우울할때 여러 사람들과의 번잡함보다는 혼자만의 시간을 가지면서 나만의 방법으로 풀어주는군요.글 감사합니다.
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    madvenus
    비슷한 면이 많네요
    공감해요
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    현주
    혼자서 조용히 좋아하는 일하면서 우울함을 이겨내는것 좋지요 남에게 불편주지 않고 나만의 편안한 공간에서 조용히 쉬며 새로운 힘과 에너지를 충전도 할수 있으니까요
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    정예슬
    혼자만의 시간 ISTJ의 특징인 듯요.
    저도 똑같이 적었거든요. 우울할 때 누군가의 위로가 전 도움이 안돼요.
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    장보고
    영화를 보거나 독서하는 습관 좋네요.
    스스로 해결방법을 찾는것도 좋은 방법이겠어요
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    진진찐
    혼자 시간을 정리하는것도 좋지요
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    cashwalker
    ISTJ 혼자만의 공간 중요하죠
    마음이 풀어 질 겁니다
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    이재철
    이러한 정적인 방법들도 좋지만 동적인 방법들도 좋을것같은데요
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    비타민
    혼자서 정리 하는 시간은 꼭 필요한듯 합니다
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    임여사
    조용히 나만의 생각을 정리하는 시간이 필요하다는 것에 너무 공감이 갑니다.
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    박상목
    저도 조용히 혼자서 극복하는 편입니다ㅎ