논문쓰시는줄 ㅎㅎ 자세하고 깊은 설명 잘봤어요. 공감되는 부분이 많네요
내향적( I ) ㅡ내향적이며 문제를 내부적으로 처리합니다. 재충전을 위해 혼자만의 시간이 필요합니다.
감각적( S)ㅡ매우 실용적이며 큰 그림보다는 세부 사항에 더 집중하는 경향이 있습니다.지금보고 있는 것을 기반으로 결정을 내랍니다.
사고적( T )ㅡ논리적 사고를 우선시하고 감정보다 사실에 더 관심이 있습니다. 진실이 사람들의 감정보다 더 중요하다고 믿습니다.
판단적( J )ㅡ 매우 체계적이고 조직적이며 미리 계획하고 규칙을 따르는 것을 선호합니다. 규율이 있고 강한 직업윤리를 가지고 있습니다.
ISTJ유형은 청렴결백한 논리주의자,현실주의자로 실제로 일어난 사건이나 상황에 객관적이고 이성적인 판단을 하려고 노력하고 맡은 일에 대해서는 끝까지 책임지고 완수하려는 성향이 강하며,현실감각이 뛰어나며 집중력이 강하며 조직적이며,체계적으로 문제를 해결하고 같은 패턴의 업무도 인내심을 갖고 꾸준히 잘 해결하는 장점도 있지만,
세심하고 꼼꼼한 성격이라 정확성을 요구하는 업무나 체계가 잡힌 환경에서 일하는 것을 선호하면서도,내성적인 성향으로 인해 처음에는 낯을 가리지만 친해지면 누구보다도 헌신적이고 적극적인 행동과 표현도 하는 열정적인 면도 있답니다.
ISTJ 는 '감정보다는 사실과 원칙을 중시하는 경향이 있어 논리적이고 신중한 성향'을 가진 유형으로 이런 제가 화가 나는 이유와 대처법을 알아보려고 합니다.
MBTI 유별별 욱하기 직전
참지 못하는 포인트
😡ISTJ 화가 나는 이유를 이해해 주세요.
°약속이나 규칙이 여겨졌을 때 ㅡ 원칙과 신뢰를 중요하다고 여기니 화가 나네요.
°비효율적이거나 무책임한 행동을 봤을 때ㅡ체계적이지 않는 상황을 싫어하니 욱하네요.
°예상과 다르게 일이 진행될 때ㅡ계획을 세웠는데 엉망이 되면 스트레스를 받습니다.
°누군가 자신의 노력이나 성실함을 무시할 때 ㅡ 자신의 헌신이 존중받지 못하니 화가 나네요.
😡ISTJ 성향은 화가 났을 때
* 감정을 내면화하면 논리적으로 상황을 재해석합니다.
*화가 나도 직접적인 감정 표현보다 침묵,단호한 태도,계획적 행동으로 반응합니다.
*화를 억누르는 ISTJ행동은 스트레스 관리와 관계 개선을 위한 전략이며 자기 보호 수단입니다.
😡ISTJ 화났을 때 행동
1.침묵과 말수가 줄어듭니다.
화가 났을 때 즉각적으로 대화를 피하거나 침묵을 선택하는 것은 감정을 조절하고 상황을 객관적으로 바라보면서 분노를 표현하기보다는 생각을 정리하고,갈등이 확산되는 것을 방지하려고 합니다.
2.단호한 태도와 명확한 경계를 설정합니다.
ISTJ는 자신의 원칙과 가치관을 중요하게 여기기 때문에,화가 났을 때는 단호한 태도로 자신의 입장을 명확히 해 말투나 표정으로 뚜렷하게 드러나며,상대방에게 더 이상 감정적인 충돌을 원하지 않는다는 것을 드러냅니다.
3.무표정과 차가운 눈빛
화가 났을 때 가장 눈에 띄는 것은 눈빛이 얼음장처럼 차갑고 말투는 기계처럼 딱딱해집니다.
4.평소보다 지나치게 더 원칙적으로 행동합니다.
화가 나면 더욱 더 원칙과 규칙을 강조하고
평소 그냥 넘어가던 실수도 철저히 따지고 들며 상대방에게 더 냉정한 태도를 보입니다.
5. 감정을 드러내는 대신 업무로 도피합니다.
ISTJ 는 감정싸움을 싫어하고,감정을 조절하지 못하는 단점을 지니고 있어 분노를 느낄수록 일에 몰두하거나,계획을 정비하는 업무적 회피를 시도합니다.
😊화난 ISTJ를 대하는 방법입니다.
●팩트 위주의 대화를 시도해 주세요.
●"그때는 이런 상황이었고,이런 의도가 있었다"처럼 명확한 설명이 필요합니다.
●감정적인 사과보다는 논리적인 사과
●당신과의 신뢰를 회복하고 싶다는 믿음
●공감보다는 정직한 사과를 원합니다.
●구체적이고 단도직입적인 사과
●억지로 감정을 풀라고 하지 마세요.
●해결책을 명확하게 제시하기
😄 ISTJ는 단단한 바위처럼 보이지만, 그 속에는 관계를 무너지지 않게 하려고 감정을 꾹꾹 눌러 삼키는 내면의 노력이 있고, 화를 내는 것은 관계를 포기하지 않고 지키기 위한 절제된 마음과 진심을 이해해 주면 좋겠어요.
🫡ISTJ는 신뢰와 책임감을 중시하는 성향 때문에 즉각적인 감정 표출보다는 상황을 객관적으로 분석해 자신의 감정을 통제하고,주변에 안정감을 주려는 본능적인 행동입니다.