나만의 스트레스 해소

저는 모든 사람들과 큰 트러블없이 조화롭게 생활하는걸 좋아해요

그러다보니 다른사람과의 의견충돌이 생겼을때 그 상황이 불편해서 피하게 되더라구요

그리고 다름사람에게 거절을 하지 못해 벙어리 냉가슴 앓을때가 많다보니 

스트레스가 많이 쌓이게 되고 그때 왜 내가 그러지 못했는지 자책도 하게되요

그럴땐 저는 혼자만의 시간을 가져요

걷는걸 좋아해 걷거나 등산을 하고, 아님 조용한 카페에서 생각을 정리하면 좀더 마음이 차분해지고 

정리가 되는것 같더라구요~~~