나의 스트레스 해소법

저는 가끔 답답하고 짜증이 나면 그냥 게임에 2~3시간 이상 몰두해서 잊어버리려 하거나 영화나 유튜브를 계속 보면서 털어내려 해요. 그리고 돈을 써서 쇼핑하고 맛있는 음식을 사먹거나 기분전환할겸 밖에 나가서 뭐라도 하는 게 도움이 되는 것 같네요