Isfp최고의 스트레스 해소법

스트레스를 잘 안받는 성격이지만 스트레스를 받거나 걱정거리 근심거리가 생겼다면 isfp인 나는 어떻게 그 스트레스를 풀려고 시도 해 봤었냐면 첫째 유투브를 보면서 스트레스로 부터 외면하려고 애를 써 봤지만  보는 도중에도 스트레스 받은일이 계속 떠올라 실패했고  운동을 해봤지만  운동을 하는 도중에도 스트레스 받은 일이 계속 생각나서 핸드폰 게임을 해봤는데 게임하는 동안은 전혀 생각이 나지 않아서 좋았는데 게임을 끝냄과 동시에 다시 생각나서 마지막으로 잠을 청했는데  게임으로 눈이 피로 해서 인지 금방 잠들어 버렸다 자고 일어나니 스트레스로 부터 해방된 나를 발견할수 있었다  그래서  최고의 스트레스 해소법은 게임 후 취침을  자주 이용하는 편이다 🙂