세상엔 스트레스 받는일들이 많잖아요
직장이나 지인만나거나 집에서건 어디서든 스트레스 받는일이 참 많은것 같아요
저는 스트레스 받으면 걸어요
걷다보면 스트레스받는 이유를 잊게 되더라구요
조금더 심한 스트레스 받을땐 걷는걸루 안되고 푹 자야 풀리더라구요
푹자면 뭔가 생각을 잊게 되어 스트레스 받는 긴장도가 릴렉스 되는 기분이여서 푹자네요
저같이 푹자거나 걷는걸루 스트레스 날리시는분 계신가요?