스트레스 해소법

저는 혼자만의 시간을 많~이 가지면 스트레스가 해소 되더라구요. 예를 들어 제 취미가 네모네모로직인데 ott서 영상하나 틀어놓고 몇시간이고 로직을 집중해서 풀다보면 아무생각도 없어지고 내적 평화가 찾아온답니다. 아무튼 누군가와 교류하기보다는 혼자만의 산책 또는 혼자만의 취미생활이 저에게는 답이네요.