ISFP인 저는 순간 욱하네요~

ISFP인 저는 평소에는 차분하고 객관적이러구 노력하는데 갑자기 예상치 못한 상황이나 내 기분이 나쁜상태이면 별것도 아닌일에 욱해서 상황을 안좋게 만드는 경우가 많이 있어요  그리고  욱하는 순간이 지나면 후회가 밀려들고 자괴감이 들지만 잘 고쳐지질 않네요ㅜㅜ