화가 나면

저는 밖에서는 화가 많이 나도 그 자리에서 분위기가 불편해질까봐 내색을 못하다가 스트레스를 속으로 쌓아두고 집에 돌아와서 엄한데서(주로 남편) 폭발하고서 후회하는 경우가 종종 있어요.. 그래서 요즘에 화가 나는 일 있으면 주로 남편에게 얘기하면서 기분전환을 하려고 노력하고 가능하면 마음을 진정하려고 합니다. 화가 났을때 바로 바로 푸시는 분들 보면 부럽기도 합니다~