화를 적절하게 잘 내고 싶은데 안되요

Isfp인 저는 표현을 잘 못해서인지

화가 났을때도 한박자 느려요

상대방에게 바로 화내기 보단

계속 머리속으로 생각하다 화가 나는 스타일이라

한참 지나서 화를 표현하면 상대 입장에선

지난일을 새삼~하는 반응이나 

소심하게 지난일을 이제와서 이러냐~하는 반응이라

화를 못내고 마음속에 담아두게 되요

지금은 어차피 타이밍 늦게 화를 내느니

최대한 생각하지 않고 잊을려고 노력해요

말처럼 쉽진 않지만 마음속에 담아두면  내가 

더 힘드니까요  노력하다보면 마음을 비울 수 있는날이 오겠죠^^