ISFJ 스트레스 해소법

저는 고민을 많이 하는 성격 입니다. 그래서 인간관계에서 스트레스도 많이 받고 생각이 많습니다. 제 성격도 내향적 일때도 있고  혼자 놀때는 외향적으로 놉니다. 그래서 혼자 즐기고 여행 가는거 좋아 하고 헬스장도  혼자 가서 운동하며 스트레스를 풀면 기분이 좋아집니다 ㅎ