ISFJ 대인관계 상담

일을 하면서 새로운 사람을 만사야하는 자리가 있을때 매끄러운 대화와 분위기를  만들어야  한다는 강박관념 때문에 늘 만나기전에 불안하고 무슨말을 해야할지 고민하다가 메모해서 가는 경우가 많습니다.다행히 나오신분이 말이 많은 스타일이면 그날은 그 만남이 편안해 지는 날이죠.앞으로도 많은 만남이 있을때마다 고민되는데 이럴때 편안한 만남이 될수 있는방법이  있을까요?