운동합니다.
운동을 하면서 집중하게 되고 그로 인해
건강해지는 날 보면서 스트레스를 날려버려요
정확히 말하면 운동할 때 잡념이 안 생겨서
불쾌했던 기분이 점점 없어지면서 상쾌한 기분이 듭니다
운동할 때도 계획을 세우고 하닌까 집중이 더 됩니다^^