스트레스 해소법

일이 잘 풀리지 않거나 오랜시간 사람들과 많은 소통을 하면 스트레스가 쌓여요 그럴 때에는 혼자 있는 시간을 가져요 맛있는 것도 먹고 유튜브도 보며 누워서 뒹굴 한답니다 이렇게 휴식 할 때 가족, 친구 모두 잠시 거리를 두고 재충전을 해야 다시 에너지가 샘솟아요!