혼자 있을 때 화가 난 부분을 곰곰이 생각해 봅니다. 큰일도 아닌데 자존심만 부리면서 화가 났던 부분들이 그때 당시에는 감정에 욱해서 몰랐지만 마음을 차분히 하고 가만히 있으면 저절로 화가 풀립니다. 그리고 따뜻한 말 한마디와 진심 어린 조언에도 화가 풀리니 너무 급하게 몰아세우지만 않으면 됩니다. 그럼 알아서 마음의 평화를 찾습니다.