ISFJ는 전화를 걸때나 받을때 매번 긴장해요

ISFJ인 저는 모든 전화에 대한 거부감이 있는데다 전화벨이 울리거나 걸어야할때 무척 긴장하곤해요 벨소리에도 깜짝깜짝 놀라곤해서 늘 진동이나 무음으로 해놓곤해요 의심이 많고 겁과 걱정이 많아서인지 모르는 번호는 절대 받지 않아요 급한 사람이면 문자를 하겠거니 하고요..어릴 땐 모르는 번호에대해 좀 궁금해하기도 한거 같은데 나이 먹고서는 모르는 번호로 전화가 오면 다 쓸데없는 전화겠거니하며 궁금증 1도 안생기네요 그리고 전화를 걸때는 엄청 긴장되서 실수라도 할까 싶어 해야할 말들에 대해 먼저 메모를 하곤 해요