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나만의 시간을 완벽하게 즐길떄 도파민 터져요!
가끔 혼자만의 산책이나 여행을 가게 되는데, 내 계획대로 착착 이뤄지면 진짜 그 하루 자체가 도파민 터집니다!
누군가의 방해와 간섭 없이 정말 문제 없이, 하루가 지나가는거 자체가 편하고 도파민 터져요.
만약 틀어진다면 도파민이 싹 사라지고 뭔가 꼬인다는 느낌이 들어요..
그리고, 친구와 같이 즐기는것도 좋지만, 유독 혼자 시간 보내는게 너무 편하고 기가 덜 빨리는 느낌이더라고요.
그래서, 혼자만의 시간이 정말 중요한거같아요..ㅎㅎ
그리고, 스릴있는것들을 즐길때도 도파민 터지는거 같아요.
놀이기구를 타면서 스트레스를 확확 풀때 기분도 좋아지고, 확 도파민 돌더라고요.
경기 중에서도 내가 응원하는 팀이 역전골로 짜릿하게 승리할떄 진짜 확 미치더라고요 ㅎ
물론, 제가 응원하는 팀이 지면 정말 도파민 쑥 빠지고 우울해지고, 그냥 슬퍼져요..
참 이런거는 극단적인거같아요 ㅎㅎ
최근에는 약간 짜릿한 액션이나 복수 및 사이다 터지는 영화를 엄청 찾게 되네요.
이런 장르의 컨텐츠를 볼떄마다 스트레스도 미친듯이 풀리고 도파민이 확확 미친듯이 샘솟더라고요 ㅎㅎ
예전에는 힐링 컨텐츠를 찾았는데, 요즘에는 이런 컨텐츠만 미친듯이 찾고 있네요.
그래서, 혼자만의 공간에서 액션 영화를 보거나 스포츠 경기 속 짜릿한 역전승을 경험하면 가장 도파민 터지는 솟게 되네요.
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