ISFJ 이별후에는 조용하게 혼자 이겨냅니다

ISFJ  이별후에는 

조용하게 혼자 이겨냅니다

 

이별은 웬지 슬프게만 느껴지는 단어이네요

오래전 이별을 하며 겪었던 생각과 표현을 전하고 싶어요 

 

ISFJ특징을 먼저 잠깐 소개할께요 

-현실적이며 강한 책임감 성실함이 바탕

-혼자시간을 통해 에너지회복

-세심함으로 주변을 생각하고 배려하며 조화

-비판에 대해 민감 쉽게 상처받으며 감정표현어려움

 

1. 이별을 차분하게 받아들여요

 

저는 ISFJ로 이별을 하고나면 일단 순간은 슬픔에 휩싸이지만 잠시 그런시간후엔 차분히 받아들이고 담담하게 생각하고 현실로 받아들입니다  침착하게  이별을 맞이한다고 할까요 도저히 용납못해 이런 태도보다는 수긍하고 인정하는 편이에요

 

 

2. 혼자 생각하고 정리해요

 

많은 사람들이 이별후에 다르게 극복을 하겠죠 친구들을 만난다거나 여행을 간다거나 술을 마실수도 있고 다양하지요

저는 혼자 있는게 편하고 좋았어요 누구에게 구속받지 않고 혼자만의 시간으로 이별을 대함으로써 결과도 제 몫이지요

혼자 아무생각 없이 내려놓고 물론 함께했던 순간도 생각나지만 그것도 이별을 정리하는 한 방법의 과정이지요

 

 

3. 정리하는 나만의 시간을 가져요

 

슬픔에 잠시 아파한후에는 혼자 정리하는 나만의 시간을 가지려고 했어요 평상시 제가 좋아하는 것들을 하면 위로가 됐어요

좋아하는 음악을 들으며 걷거나 피아노를 치거나 노래 부르는 것도 좋아해 노래도 부르고 나만의 극복시간을 가졌어요

정리하면서 나를 돌아보기도 할수 있었네요

 

 

4. 감정을 표현하지 않고 혼자 해결하고 극복해요

 

ISFJ는 감정을 표현하는게 서투르고 남에게 보이기가 싫어서 혼자 삭히는 편이에요

슬퍼도 표현하지 않은 마음 아실까요?

남에게 도움받기도 싫고 제 자신을 괜찮다고 혼자 다독이네요

슬픔을 함께 나누면 반으로 줄수도 있지만 저는 온전히 혼자 감내하는게 편했어요 

 

 

이별은 누구나 슬프고 가슴아프지만 ISFJ인 저는 누구와 공유해서 슬픔을 잊기보다 혼자 극복하는 성향이에요

몰래 혼자 운적도 있고 크게 소리내보기도 하지만 누구에게 표현하지는 않는답니다

혼자라도 그런 행동들을 하면  속도 후련하고 어느정도 정리도 되감을 알수 있었어요

 

♡이별 그순간은 정말 힘들고 못살거 같아도 지나고 보면  추억이 되고 함께 성장하며 좋은 경험의 시간이었어요

ISFJ 저는 이렇게 이별을 극복했어요 .