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스트레스 해소방법을 찾아야 될것같애요
여기 게시판에 글 자주 남기고 있는데요.
사람들이 많이 없어졌나봐요. 게시글이 별로 없네요
여하튼 intp인 저는 힘겨운 몸을 이끌고 회사를 다니며
뭔가 우울감을 가지고 잘 버티고 있습니다.
뭔가 매사 힘이 있고 자신감이 있어야 하는데 뭔가
맞지가 않는지 우울감이 지배를 하네요. mbti가 귀신같이
맞는거 같습니다. 다시 읽어봐도 이건 저와 딱맞는 mbti라고나 할까요
여러분은 직장다니면서 어떻게 우울감을 해소하고 계시나요.
다들 저처럼 잘 이겨내고 계시겠죠.
intp다들 화이팅 입니다.
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댓글 10
바다파랑intp는 아니지만... 화이팅!!!입니다
- wn
이유는 다 다르겠지만 세상 사는 것이 쉽지는 않네요. 힘내시고 작은 일에서도 기쁨 누리시길바래요
꽃분홍👸🏻스트레스 받으면 몸을 많이 움직이는 편이예요 가만히 있으면 생각에 잠겨 머리가 터질 것 같더라구요
보리콩까미아이고,,, 스트레스 해소 방법 찾아봐야 겠네요
- 영쓰마미
퇴근해서 맥주한잔으로 우울감을 해소해본답니다 잘 안되서 문제이지만요
나낭스트레스를 해소할 수 있는 방법을 찾는 게 중요한 것 같아요. 운동, 취미활동, 친구들과 대화라던가 그런 것들
- 바람소리
취미활동하며스트레스 해결하죠 머리쓰지말고 몸을 움직입니다.
스트라이커저는 스트레스 받으면 밖에 나가서 미친듯이 뛰다와요. 그러면 좀 풀리더라구요. 스트레스 푸는 방법을 찾아보세용.
- 다우니향기
저도 그래요 ㅎㅎ 요새 조울증이 생긴거같네요
