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자도 10대 20대는 일찍일어 나질 못하고 게임한다고 늦게까지 안자는 저녁형 인간이었어요
30 40대는 직장에 안늦을랴고 새벽같이 일어 나 지다라고요.
당시 대부분 직장이 7,8시 퇴근하므로 집에가면 잠자기 바뻣죠..
이런 빡빡한 일정에도 INTP인 저는 새벽에 영어학원,수영도 배우러 다녔죠.
이제는 늦게 일어나고 싶어도 아침 6시면 자동기상합니다. 물론 나이들면서 잠도 적게 자고요.
주변환경과 습관이 아침형,저녁형 인간을 만드는 것 같아요
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