나의 스트레스 해소법

산책하기. 날씨 좋은 날엔 자연속에서 산책하는게 제일 스트레스 해소가 잘되는거 같네요

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댓글 11
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    박은선
    걷는게 그렇게 좋대요
    정신건강에도 좋은거죠~~
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    송쩡
    저도 자연속 산책법은 힐링이라고 생각해요 시냇물소리에 힐링받고 아무생각없이 걷기 너무 좋아해여
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    Seon
    요즘 처럼 낮이 길어지는 계절에 산책하기 좋은것 같아요 걷다보면 스트레스도 해소되고 몸도 건강해지고 모두 좋아 지네요
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    cashwalker
    걷는게 좋은거같아요 ^^
    등산도 좋습니다.
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    찌니
    산책하면서 스트레스 해소 하시고 좋아요
    굿밤되세요 
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    kk3355
    자연속 힐링이 스트레스 해소법이시군요~너무 좋은 방법이네요 
    주말에는 스트레스 없는 시간 보내시길 바랍니다
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    임현희
    자연속에서 건전 하게 산책 하기 좋은 방법 이네요 즐거운 하루보내세요 
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    pop
    자연속에서 산책하는거 너무 좋은듯 해요 맑은 공기를 마시며 뜨겁지 않은 선선한 바람을 맞으며 걷기만 해도 상쾌함과 동시에 스트레스 아웃 될꺼같아요 근데 문제는 집주변에  그런곳이 없다는거😭😭
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    이쁜것만 보고 살아요♡
    하루에 스트레스를 푸는걸 좋아해요~
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    바람소리
    맞아요  동감합니다... 저도  머리가복잡할때무조건나가걸으면좀나아져요.. 수고하셨습니다... 
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    다우니향기
    산책하는것도 나름 도움되죠 
    저도 기분이 우울할떄는 걸어요