올해의 목표를 거창하게 정하기 보다 그래도 해가 바뀌면서 새로운 목표를 새워 본다.
몸에 무리가 가지않는 한도내에서 체력관리도 하고 좀 귀찮아도 몸에 좋은 음식을 챙겨 먹도록 하겠습니다. 현재 고지혈증 약을 먹고 있지만 운동과 음식조절로 약을 먹지 않아도 되는게 올해의 나의 목표로 정했습니다.