intj 스트레스 해소

https://trost.moneple.com/intj/3505657

같은 Intj라도 개인차가 있다는 것을 전제합니다.

일단 집에 도착하면 샤워하고 편안한 잠옷 입고 침대에 눕습니다.

그리고 적당한 볼륨으로 좋아하는 플레이리스트를 재생해요.

눈 감고 노래에 집중하다가 슬슬 먹고 싶은 음식 종류를 떠올립니다.

그러다가 배가 고파지면 생각해둔 음식을 멍때리면서 먹어요.

그러고 나면 다시 기분이 원상복구 됩니다.

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