뭐든 계획하고 시작하려는 습관이 있는 INTJ

MBTI가 INTJ인 저의 경우 어떤 일이든 계획하고 시작하려는 습관이 있어요. 차근차근 계획하고 일을 진행하는 건 좋은 습관이라고 생각할 수 있지만 일이 아닌 일상생활에서 자잘하고 소소한 스케즐인 경우에도 그렇기 때문에 내가 편하려고 하는 일인데 도리어 스트레스가 되는 경우가 있어요. 예를 들어서 병원을 다녀오는 길에 장을 본다거나 은행을 다녀올 일이 있는 경우에 어떤 경로로 이동해야 시간을 절약할 수 있을지, 불필요한 루트를 거치지않고 다녀올 수 있을지를 길찾기, 교통편, 병원 진료시간(환자들이 몰리지 않는 시간 확인), 점심시간 등을 확인하고 계산해서 계획을 세웁니다. 가까운 마트나 주민센터를 방문할 때도 다녀오는 길에 함께 처리할 수 있는 일은 없을지 찾아보고 계획하고요. 그런데 이렇게 찾아보고 계획을 세워도 항상 변수라는게 있고 예기치못한 상황이 발생되서 제 계획이 틀어질 수도 있잖아요. 그런 경우에 엄청 스트레스를 받아요. 회사 일을 할 때나 중요한 일을 할 때는 이런 습관이 도움이 되고 장점이 되지만 가볍게 처리할 수 있는 일들이나 일상생활에서는 이런 습관들로부터 좀 자유로워지고 싶네요.