https://trost.moneple.com/insomnia/25021622
회사에서 실적 압박을 많이 받는 업무를 하고 있어요. 그래서 그런지 아침,점심에는 정말 입맛이 없어요. 건강생각해서 억지로 먹으려고 해도 정말 입에 안들어가고 토할 것 같은 느낌이라 먹을 수 가 없어요.
그렇게 출근 후 정신없이 일하고 퇴근하면 갑자기 식욕이 폭발합니다. 자극적인 음식이 엄청 당겨요. 메뉴2개는 기본이고 세개씩 먹을때도 있어요. 이런 식습관 정말 고쳐야 할텐데..
이런게 식이장애인건가요?
저 어쩌죠?
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