저녁 때문에 불면증

https://trost.moneple.com/insomnia/20413390

저녁에 밥을 너무 많이 먹어서 잠이 안 오는 거 같아요 

그냥 제 생각인데 그런 거 같아요 

다른 간식 같은 거는 먹지 않는데 특히 야식이요

 밥을 많이 먹으니 속이 더부룩해서 잠을 이룰 수가 없어요

 밥을 먹을 때 물도 많이 마시거든요

0
0