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전 하루한끼 먹고있어요 저녁에 폭식...그것도 항상 반주와 곁들어서 먹고있네요ㅜㅜ하루종일 굶고있다가 저녁퇴근되면 배고 너무고프고 집오면 긴장감이 풀리니 내려놓고 먹게되더군요..저녁겸 이것저것 만들어서 허겁지겁 먹게되곤 술까지먹으니 상식선을 넘게먹어 걱정입니다..고치고싶긴한데 저녁퇴근하고나면 넘배고픈데 힘드니 한잔하고 그러다보니 더먹게되고..식이장애 어쩌면좋죠ㅜㅜ
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작성자 익명
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