기본적으로 타인의 위로보다 내 자신의 평안과 심신을 여유롭게 만드는 것이 가장 큰 해소법입니다. 좋아하는 음악을 듣고 힘들었던 하루 혹은 사건을 되뇌이며 화냈다 울었다 속을 털어낸 후 짧은 낮잠을 만끽하면 무슨일이 있었냐는 듯이 홀가분해져요. 좋아하는 디저트와 커피로 마무리합니다.