자꾸 걱정하는 습관 못 고치는 INFP

https://trost.moneple.com/infp/17902704

 누군가한테 밥을 사주거나 요리를 해줄 때, 상대방이 맛없어 하면 어쩌지 하고 지레 겁 먹고 걱정하곤 합니다.

 비슷한 예로 게임할 때도 혹시 아군을 방해했을까봐 걱정하고요.

 잘못을 저지른 사람한테 슬쩍 지적을 해줄 때도 혹시 내가 과하게 말하지 않았나 걱정합니다.

 길에서는 교통사고 걱정, 부모님이 날 시 걱정 내 몸 건강 걱정 미래에 대한 걱정 돈에 대한 걱정

 친구관계에 대한 걱정...

 

 제가 생각해도 지나치게 걱정과 생각이 많아서 쓸데없이 위축되고 스트레스 받고 있다고 생각합니다.

 그런데 고치려고 해도 무의식 중에 새로운 걱정을 하고 있는 제가 있습니다. 특히 다른 사람의 기분이 상할까봐 걱정해요.

0
0