INFP의 우울할때 극복하는방법

INFP인 저는 매우 소극적인 사람이라서

우울할때도 특별한건 없는 것 같아요

그냥 방에 불 다 꺼놓고 이불 뒤집어 쓰고

이어폰으로 음악을 듣거나 ~ 슬픈노래 들으면서

한참을 울거나 INFP 가 다 그런건 아닐테고 

그냥 저는 그렇네요 ^^;;;

우울할때가 없음 더 좋겠지만 

나름 그래도 INFP인 저는 이렇게 좀 하고나면 좀 괜찮아져요 

근데 금방 다시 우울할때가 많기도 하구요 

우울증도 좀 있어서그런가봐요 

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댓글 3
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    호떡
    우울할때가 없었음 좋겠지만 삶이 그리..
    쉽지많은 않은것 같아요
    음악과함께 실컨~울고나면 또 우울햇던 마음이
    조금은 낳아지곤 하지요 삶이 그런건가봐요
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    로니엄마
    I그렇게 혼자만의 시간 속에서 슬픔을 마주하고 마음을 달래는 너만의 방식, 정말 소중하고 대단하네요!  💖
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    정하르방
    노래로 마음 달래는 법도 있군요!
    음악이 주는 힘이네요